Азбука здорового питания (Внеклассное мероприятие)

Внеклассное мероприятие Гарантия уникальности Строго по ГОСТу Высочайшее качество Конфиденциальность Поддержка 24/7

Внеклассное мероприятие «Азбука здорового питания» - это интерактивное путешествие в мир полезных продуктов и правильного выбора еды. Форма проведения – квест-игра с элементами викторины и практических заданий. Мероприятие направлено на формирование у школьников осознанного отношения к своему здоровью и понимания важности сбалансированного питания для роста, развития и поддержания энергии.

Тип:

Квест-игра

Место проведения:

Актовый зал/Спортивный зал (возможно разделение на игровые зоны)

Продолжительность:

90 мин.

Наименование образовательного учреждения

Внеклассное мероприятие

на тему

Азбука здорового питания

Выполнил: ФИО

Содержание

  • Введение: «Загадка Здоровья» 1
  • Станция 1: «Пирамида питания» 2
  • Станция 2: «Вредные и полезные продукты» 3
  • Станция 3: «Завтрак – лучший прием пищи» 4
  • Станция 4: «Водный баланс» 5
  • Станция 5: «Чтение этикеток» 6
  • Подведение итогов и награждение 7

Введение: «Загадка Здоровья»

Текст доступен после оплаты

Приветствие участников. Объявление темы и целей мероприятия. Загадка, вводящая в тему здорового питания. Небольшая вводная беседа о том, как питание влияет на здоровье, энергию, успеваемость и настроение. Акцентирование внимания на важности осознанного выбора продуктов. Разделение участников на команды.

Действия учителя: Доступно в полной версии.

Действия учащихся: Доступно в полной версии.

Продолжительность: 10 мин.

Станция 1: «Пирамида питания»

Текст доступен после оплаты

Командам предлагается собрать из предложенных карточек продуктов правильную пирамиду питания. Задача направлена на закрепление знаний об основных группах продуктов (белки, жиры, углеводы, витамины, минералы) и их оптимальном соотношении в рационе. Обсуждение правильной пирамиды питания, объяснение роли каждой группы продуктов.

Действия учителя: Доступно в полной версии.

Действия учащихся: Доступно в полной версии.

Продолжительность: 15 мин.

Станция 2: «Вредные и полезные продукты»

Текст доступен после оплаты

Командам предлагается разложить муляжи или наборы продуктов на две группы: полезные и вредные. Важно аргументировать свой выбор. После выполнения задания – обсуждение с педагогом, обобщение информации о полезных и вредных продуктах, развенчивание мифов.

Действия учителя: Доступно в полной версии.

Действия учащихся: Доступно в полной версии.

Продолжительность: 15 мин.

Станция 3: «Завтрак – лучший прием пищи»

Текст доступен после оплаты

Викторина-игра на знание о пользе завтрака. Вопросы о том, какие продукты лучше всего подходят для завтрака, почему завтрак важен, как он влияет на умственную и физическую активность. Практическое задание: составить меню полезного завтрака.

Действия учителя: Доступно в полной версии.

Действия учащихся: Доступно в полной версии.

Продолжительность: 15 мин.

Станция 4: «Водный баланс»

Текст доступен после оплаты

Обсуждение важности употребления воды для организма. Эксперимент/демонстрация: показать, сколько воды можно получить из фруктов и овощей. Задание: рассчитать примерное количество воды, необходимое конкретному ученику в день, учитывая его вес и активность.

Действия учителя: Доступно в полной версии.

Действия учащихся: Доступно в полной версии.

Продолжительность: 10 мин.

Станция 5: «Чтение этикеток»

Текст доступен после оплаты

Командам предлагается проанализировать этикетки нескольких продуктов и определить, какие из них можно назвать здоровыми, а какие – нет, обращая внимание на состав, количество сахара, жиров, соли и наличие вредных добавок. Обсуждение навыков чтения этикеток и важности осознанного выбора продуктов.

Действия учителя: Доступно в полной версии.

Действия учащихся: Доступно в полной версии.

Продолжительность: 15 мин.

Подведение итогов и награждение

Текст доступен после оплаты

Оценка работы команд, подсчет баллов, объявление победителей. Награждение команд призами. Краткое повторение основных принципов здорового питания. Поощрение участников к активному внедрению полученных знаний в повседневную жизнь.

Действия учителя: Доступно в полной версии.

Действия учащихся: Доступно в полной версии.

Продолжительность: 10 мин.

Внеклассное мероприятие на любую тему за 5 минут

Создать