Приветствие участников, представление цели и задач тренинга. Обсуждение понятия «безопасность» и его значимости в жизни человека. Создание позитивной и доверительной атмосферы в группе. Мозговой штурм: «Что для вас значит безопасность?». Психологическое упражнение на сплочение группы.

Обсуждение правил безопасности дома (пожарная безопасность, электробезопасность, правила пользования бытовыми приборами). Рассмотрение правил безопасного поведения на улице (переход дороги, общение с незнакомцами, опасность встреч с агрессивными людьми). Просмотр видеороликов или презентаций с примерами опасных ситуаций и правильными действиями. Инсценировки опасных ситуаций.

Обсуждение рисков, связанных с использованием Интернета (кибербуллинг, мошенничество, нежелательный контент). Правила безопасного поведения в социальных сетях. Защита личной информации. Разбор примеров из жизни, связанных с онлайн-безопасностью. Советы по созданию надежных паролей.

Ознакомление с основными принципами оказания первой помощи (оценка состояния пострадавшего, вызов экстренных служб, остановка кровотечения, наложение повязки). Практические навыки на муляжах (остановка кровотечения, перевязка раны). Имитация вызова скорой помощи. Разбор распространённых ошибок при оказании первой помощи.

Обсуждение правил поведения при пожаре, землетрясении, наводнении, теракте. Отработка действий при эвакуации. План действий в чрезвычайной ситуации. Правила вызова экстренных служб. Обсуждение психологических аспектов поведения в стрессовых ситуациях.

Участники решают ситуационные задачи и разыгрывают ролевые игры, связанные с различными видами опасностей. Анализ ошибок и поиск оптимальных решений. Обсуждение возможных последствий неправильных действий. Развитие навыков принятия решений в условиях ограниченного времени.