Приветствие участников, создание позитивной атмосферы, объявление темы и целей мероприятия. Представление команды ведущих, краткое объяснение правил игры. Можно использовать короткое видео о здоровом образе жизни, чтобы привлечь внимание и настроить на работу. Эмоциональный настрой на активное участие и получение новых знаний.

Интерактивная игра в форме ассоциаций. Ведущий называет слово, связанное со здоровьем (например, «спорт», «витамины», «сон»), а участники по очереди называют ассоциации, которые у них возникают с этим словом. Можно использовать мяч, передавая его по кругу. Цель – активизировать словарный запас и настроить на дальнейшую работу. Важно создать доброжелательную атмосферу, поощряя любые ответы.

Участники делятся на команды и решают задачи, связанные с правильным питанием (например, составить сбалансированное меню на день, определить полезные и вредные продукты, ответить на вопросы викторины о витаминах). Можно использовать наглядные материалы (карточки с изображениями продуктов, пирамиду питания). Акцент на важность разнообразного и сбалансированного питания для поддержания здоровья. Подведение итогов и награждение команды-победителя.

Командам предлагается выполнить комплекс физических упражнений (например, зарядка, подвижные игры, эстафеты). Важно адаптировать упражнения к возрасту и физической подготовке участников. Можно использовать музыкальное сопровождение. Объяснение важности регулярных занятий спортом для укрепления здоровья и иммунитета. Подведение итогов и награждение команды-победителя.

Обсуждение негативного влияния вредных привычек (курение, алкоголь, наркотики) на организм человека. Просмотр коротких видеороликов или презентаций, демонстрирующих последствия вредных привычек. Интерактивная игра «Мифы и правда о вредных привычках». Цель – сформировать негативное отношение к вредным привычкам и укрепить мотивацию к здоровому образу жизни.

Подведение итогов мероприятия, объявление команды-победителя (если была командная работа). Проведение рефлексии: что нового узнали, что больше всего понравилось, что планируют изменить в своей жизни. Ответы на вопросы участников. Вручение памятных призов или сертификатов участникам.

Прощание с участниками, пожелание здоровья и благополучия. Мотивация к дальнейшему ведению здорового образа жизни. Музыкальное сопровождение – позитивная, вдохновляющая мелодия. Необходимо создать ощущение завершенности и позитивного настроя.