Учитель приветствует участников, объявляет тему и цели мероприятия. Краткое объяснение правил безопасности и порядка проведения эстафет. Проводится небольшой разогрев, включающий простые упражнения для всех групп мышц: наклоны головы, вращение плечами, махи руками и ногами. Важно создать доброжелательную и праздничную атмосферу, настроить детей на активное участие.

Проводится комплекс общеразвивающих упражнений под музыку (ходьба на месте, бег на месте, прыжки, наклоны, повороты, махи руками и ногами). Упражнения выполняются в быстром темпе, с изменением ритма и направлений. Учитель показывает упражнения и следит за правильностью выполнения. Важно создать динамичный и энергичный настрой у участников.

Проводятся несколько эстафет, требующих от участников проявления ловкости, скорости и координации. Например: бег с мячом в руках, прыжки через скакалку, бег с препятствиями, передача эстафетной палочки. Эстафеты проводятся командами, с соблюдением правил безопасности и спортивного духа. Подсчитываются баллы за скорость и правильность выполнения заданий.

Участники пытаются попасть мячом в цель (кегли, корзину и т.п.). За каждое попадание начисляются баллы. Игра способствует развитию меткости и координации. Важно создать условия для участия всех желающих, обеспечив достаточное количество мячей и целей. Поддерживаются и поощряются любые попытки.

Подводятся итоги эстафет и игр, объявляются победители и призеры. Команды-победители награждаются призами и грамотами. Учитель благодарит участников за активное участие и позитивный настрой. Проводится общая рефлексия о том, что нового узнали и что понравилось на мероприятии.