Начало мероприятия с приветствия и создания доброжелательной атмосферы. Проводится короткая игра на знакомство и поднятие настроения (например, "Передай улыбку"). Объявляется тема мероприятия: «Сегодня мы с вами поговорим о чувствах, а особенно о том, что делать, когда мы сердимся, как сердитая тучка!». Подчеркивается, что в группе безопасно делиться своими чувствами и переживаниями.

Педагог предлагает детям обсудить, что такое гнев или сердитость, когда они испытывают это чувство, что они делают, когда злятся. Используются карточки с изображением разных эмоций, включая гнев. Обсуждаются физические проявления гнева (красное лицо, сжатые кулаки, учащенное сердцебиение). Акцент делается на том, что испытывать гнев – это нормальная эмоция, но важно научиться управлять ею.

Педагог читает или показывает короткую историю о сердитой тучке, которая не могла сдержать свой гнев и пролила много дождя. Дети принимают участие в театрализации, изображая тучку и другие персонажи. В ходе обсуждения после театрализации делается акцент на том, что можно было сделать тучке, чтобы справиться со своим гневом (например, подышать глубоко, рассказать о своей проблеме).

Детям предлагается нарисовать свою «сердитую тучку» или любое другое изображение, отражающее их гнев. Использование разных материалов (краски, карандаши, бумага). Во время рисования педагог оказывает индивидуальную поддержку и помогает детям выразить свои чувства через творчество. Важно акцентировать внимание на том, что неважно, как красиво получается, главное – выразить свои чувства.

Обсуждение с детьми безопасных и конструктивных способов справляться с гневом: глубокое дыхание, счет до десяти, разговор с близким человеком, физическая активность, творчество. Предлагается детям придумать свои собственные способы. Вместе разрабатывается “волшебный мешочек” с секретами спокойствия (карточки с советами).

Проводится обсуждение, в ходе которого дети делятся своими впечатлениями от мероприятия, рассказывают, что нового они узнали и какие чувства испытали. Подведение итогов: «Теперь вы знаете, что гневаться – это нормально, но важно уметь управлять своими эмоциями и находить конструктивные способы их выражения». Прощается с детьми и благодарится за активное участие.