Организационный момент: деление на команды, выбор капитанов, инструктаж по технике безопасности, объяснение правил проведения эстафет. Капитаны получают карточки с перечнем эстафет и последовательностью их выполнения. Необходимо создать бодрую атмосферу с помощью музыки и приветственных слов. Напоминаем о важности честной игры и взаимопомощи. Разминка для подготовки мышц к нагрузке: бег на месте, махи руками и ногами, наклоны и повороты туловища. Разминка проводится под веселую музыку.

Команды по очереди преодолевают полосу препятствий, включающую бег змейкой между конусами, прыжки через барьеры (невысокие предметы) и пробежку с мячом в руках. Важно, чтобы участники не сталкивались с препятствиями и не выронили мяч. Следим за порядком выполнения и соблюдением правил. Оценивается скорость и аккуратность прохождения этапа. Подбадриваем участников, создавая атмосферу азарта.

Участники команды выстраиваются в линию. Первый участник держит мяч над головой и передает его следующему участнику, не опуская руки. Последний участник мяч возвращает первому. Оценивается скорость и точность передачи мяча. Важно, чтобы участники не касались мяча руками. Следить за тем, чтобы участники не толкались и не мешали друг другу. Поддерживаем участников и хвалим за командную работу.

Каждый участник команды по очереди прыгает через скакалку определенное количество раз (например, 5 раз). После этого передает скакалку следующему участнику. Оценивается количество правильно выполненных прыжков и скорость выполнения. Следим за тем, чтобы участники не спотыкались и не травмировались. Подбадриваем участников и хвалим за ловкость и координацию.

Участники команды по очереди катят обруч до кеглей и сбивают их. Количество кеглей и расстояние определяются в зависимости от возраста и уровня подготовки участников. Оценивается количество сбитых кеглей и скорость выполнения. Следим за тем, чтобы участники не сталкивались друг с другом и не выкатывали обруч за пределы площадки. Поддерживаем участников и хвалим за точность и координацию.

Классическая эстафета, где каждый участник бежит с эстафетной палочкой в руках, передавая ее следующему участнику в определенной зоне. Оценивается скорость и правильность передачи палочки. Важно, чтобы участники не выронили палочку и не столкнулись друг с другом. Следим за соблюдением правил и подбадриваем участников. Акцентируем внимание на важности командной работы.

Подсчет очков, объявление победителей и вручение призов. Поздравление всех участников с успешным завершением эстафет. Подчеркиваем важность участия и командной работы, а не только победы. Благодарим всех за активное участие и позитивное настроение. Выражаем надежду на дальнейшее участие в спортивных мероприятиях. Фотографирование на память.