Начало занятия с приветствия и установления позитивного настроя в классе. Можно предложить небольшое упражнение на знакомство или разминку, например, передачу комплиментов. Цель – создать безопасную и доверительную атмосферу, где ученики смогут свободно выражать свои мысли и чувства. Акцент делается на важности уважительного отношения друг к другу и готовности слушать и слышать разных людей. Необходимо чётко обозначить правила поведения на занятии – отсутствие критики, конфиденциальность и возможность говорить только от своего имени.

Действия учителя: Доступно в полной версии.

Действия учащихся: Доступно в полной версии.

Длительность: 5 мин.

Предложить ученикам самостоятельно подумать, что для них означает понятие «Я». Затем организовать мозговой штурм, в ходе которого каждый ученик вносит свои идеи на ватман. Записать все ответы без комментариев и критики. Затем, обсудить получившийся список, выделив основные темы и категории. Этап позволяет ученикам поделиться своими представлениями и начать осознавать сложность и многогранность понятия «Я». Важно подчеркнуть, что единого правильного ответа нет, и каждый имеет право на собственное мнение.

Действия учителя: Доступно в полной версии.

Действия учащихся: Доступно в полной версии.

Длительность: 8 мин.

Ученикам предлагается нарисовать или описать свой автопортрет, но не с точки зрения внешности, а с точки зрения внутренних качеств, интересов, ценностей и мечтаний. Им необходимо представить себя в виде символа или метафоры. Затем, предложить ученикам поделиться своими работами (по желанию) и рассказать, что они хотели выразить своим портретом. Важно подчеркнуть, что не обязательно быть художником, главное – выразить свои чувства и мысли. Это упражнение способствует самопознанию и развитию творческих способностей.

Действия учителя: Доступно в полной версии.

Действия учащихся: Доступно в полной версии.

Длительность: 12 мин.

Организовать дискуссию о влиянии самооценки на различные аспекты жизни: учебу, отношения с друзьями и семьей, принятие решений и достижение целей. Можно использовать заранее подготовленные вопросы или случаи из жизни для стимулирования обсуждения. Важно акцентировать внимание на том, что самооценка – это не врожденное качество, а результат нашего опыта и самовосприятия, и ее можно изменить. Обсуждение должно проходить в уважительной и поддерживающей атмосфере.

Действия учителя: Доступно в полной версии.

Действия учащихся: Доступно в полной версии.

Длительность: 8 мин.

Провести рефлексию с помощью метода «Плюс-Минус-Интересно», где ученики записывают на стикерах, что понравилось, что не понравилось и что показалось интересным на занятии. Обсудить результаты рефлексии и подвести итоги классного часа, напомнив основные тезисы и важность самопознания. Подчеркнуть, что работа над собой – это непрерывный процесс, и каждый шаг на этом пути заслуживает уважения. Завершить занятие позитивным настроем и пожеланием дальнейших успехов в самопознании.

Действия учителя: Доступно в полной версии.

Действия учащихся: Доступно в полной версии.

Длительность: 7 мин.