Приветствие, проверка готовности к уроку, создание позитивной атмосферы. Небольшая вводная беседа о том, как важно делиться своими переживаниями и не оставаться наедине со своими проблемами. Учитель акцентирует внимание на правилах конфиденциальности и уважительного общения. Предлагается учащимся вспомнить, что они уже знают о суициде, какие ассоциации у них возникают с этим словом. Важно подчеркнуть, что обсуждение этой темы требует деликатности и ответственности.

Действия учителя: Доступно в полной версии.

Действия учащихся: Доступно в полной версии.

Длительность: 5 мин.

Демонстрация короткого видеоролика (не слишком травматичного и драматичного) о проблеме суицида, сосредоточенного на факторах риска и важности своевременной помощи. Важно подобрать видео, которое не романтизирует суицид, а показывает его как трагедию, которую можно предотвратить. После просмотра проводится обсуждение: какие чувства вызвал ролик, какие вопросы возникли, что нового узнали. Ключевой вопрос – что можно сделать, чтобы помочь человеку, находящемуся в кризисной ситуации.

Действия учителя: Доступно в полной версии.

Действия учащихся: Доступно в полной версии.

Длительность: 10 мин.

Представление учащимся 2-3 коротких, анонимных кейсов (ситуаций), описывающих подростков, находящихся в трудной жизненной ситуации, с признаками депрессии и суицидальных мыслей. Учащиеся делятся на небольшие группы и обсуждают, как они могли бы поступить в каждой ситуации, к кому обратиться за помощью, какие слова поддержки сказать. Каждая группа представляет свои варианты решения. Важно, чтобы обсуждение происходило в уважительной и поддерживающей атмосфере.

Действия учителя: Доступно в полной версии.

Действия учащихся: Доступно в полной версии.

Длительность: 12 мин.

Учитель предлагает учащимся ряд распространенных мифов о суициде (например, «говорящие о суициде не делают этого», «суицид – это эгоизм», «если помочь человеку, он станет зависимым от тебя»). Учащиеся высказывают свое мнение по поводу каждого мифа, и учитель представляет факты и аргументы, опровергающие их. Цель – разрушить стереотипы и сформировать более реалистичное представление о проблеме.

Действия учителя: Доступно в полной версии.

Действия учащихся: Доступно в полной версии.

Длительность: 8 мин.

Предоставление учащимся информации о телефонах доверия, сайтах психологической помощи, школьных психологах и других специалистах, к которым можно обратиться за поддержкой. Важно подчеркнуть, что обращение за помощью – это не признак слабости, а признак ответственности за свою жизнь и жизнь окружающих. Учащимся раздаются памятки с полезными контактами.

Действия учителя: Доступно в полной версии.

Действия учащихся: Доступно в полной версии.

Длительность: 5 мин.

Проведение рефлексии с использованием метода «Плюс-Минус-Интересно». Подведение итогов классного часа, закрепление основных выводов. Учитель благодарит учащихся за активное участие и подчеркивает важность бережного отношения к себе и окружающим. Напоминает о возможности обратиться за помощью в любой момент, если возникнет необходимость.

Действия учителя: Доступно в полной версии.

Действия учащихся: Доступно в полной версии.

Длительность: 5 мин.