Создание благоприятной атмосферы, постановка темы и целей классного часа. Обсуждение актуальности темы для подросткового возраста. Подчеркивается важность понимания и принятия себя и других. Необходимость построения здоровых и уважительных отношений с окружающими для полноценного развития личности. Мотивация к активному участию в обсуждении и выполнении заданий.

Действия учителя: Приветствует учащихся, объявляет тему и цели классного часа.

Действия учащихся: Слушают учителя, формулируют свои ожидания от занятия.

Длительность: 5 мин.

Определение понятия «межличностные отношения». Обсуждение различных видов отношений: дружеские, семейные, школьные. Анализ факторов, влияющих на формирование отношений: общие интересы, ценности, взаимное уважение, доверие, поддержка. Примеры позитивных и негативных проявлений в отношениях. Важность умения строить и поддерживать здоровые взаимосвязи.

Действия учителя: Задает вопросы, направленные на активизацию знаний учащихся, предлагает определение понятия.

Действия учащихся: Участвуют в обсуждении, делятся своим опытом и пониманием.

Длительность: 5 мин.

Упражнение «Мой круг общения». Учащиеся описывают свой круг общения: кто входит в этот круг и какие отношения их связывают с этими людьми. Анализ положительных и отрицательных сторон этих отношений. Определение людей, оказывающих позитивное влияние, и тех, кто оказывает негативное. Самооценка своей роли в отношениях.

Действия учителя: Предлагает учащимся выполнить упражнение и делится результатами.

Действия учащихся: Выполняют упражнение, записывают свои мысли, делятся информацией.

Длительность: 7 мин.

Обсуждение признаков здоровых отношений: взаимное уважение, доверие, поддержка, открытое общение, равенство. Анализ признаков нездоровых отношений: контроль, ревность, насилие, манипуляции, обиды. Рассмотрение примеров успешных и неуспешных взаимоотношений. Поиск путей выхода из нездоровых отношений.

Действия учителя: Представляет информацию о признаках здоровых и нездоровых отношений, организует дискуссию.

Действия учащихся: Обсуждают признаки, приводят примеры из жизни, высказывают свое мнение.

Длительность: 6 мин.

Объяснение понятий «эмпатия» и «активное слушание». Практическое упражнение «Почувствуй другого». Учащиеся по очереди рассказывают друг другу о своих переживаниях, а слушающий пытается понять и почувствовать те же эмоции. Обучение техникам активного слушания: зрительный контакт, кивки головой, перефразирование, уточняющие вопросы.

Действия учителя: Объясняет понятия, демонстрирует приемы активного слушания, организует упражнение.

Действия учащихся: Участвуют в упражнении, практикуют навыки эмпатии и активного слушания.

Длительность: 6 мин.

Обсуждение причин возникновения конфликтов. Анализ различных стратегий разрешения конфликтов: избегание, компромисс, сотрудничество, конкуренция. Обучение навыкам конструктивного выражения своих потребностей и чувств. Примеры успешного разрешения конфликтов.

Действия учителя: Направляет обсуждение, предлагает стратегии разрешения конфликтов, описывает кейсы.

Действия учащихся: Обсуждают, делятся своим опытом, находят решения для предложенных ситуаций.

Длительность: 5 мин.

Учащимся предлагается несколько кейсов (коротких историй) о сложных взаимоотношениях. Они анализируют ситуации, выявляют проблемы и предлагают варианты решения. Обсуждение различных точек зрения и подходов. Развитие навыков критического мышления и принятия решений.

Действия учителя: Представляет кейсы, модерирует обсуждение, помогает учащимся находить оптимальные решения.

Действия учащихся: Работают в группах, анализируют кейсы, предлагают решения, аргументируют свою позицию.

Длительность: 5 мин.

Если позволяет техническая оснащенность, возможно рассмотрение онлайн-симулятора межличностных ситуаций, которые позволяют участникам осваивать навыки эффективного общения в безопасной среде. Проводится разбор полученного опыта.

Действия учителя: Консультирует при работе с симулятором, объясняет правила.

Действия учащихся: Работают с симулятором, делятся опытом.

Длительность: 3 мин.

Подведение итогов классного часа. Возвращение к поставленным целям и задачам. Оценка достигнутых результатов. Обсуждение новых знаний и приобретенных навыков. Ответы на вопросы учащихся. Выводы о важности развивать навыки межличностного общения.

Действия учителя: Подводит итоги, задает вопросы для рефлексии, отвечает на вопросы учащихся.

Действия учащихся: Делятся своими впечатлениями, задают вопросы, подводят итоги.

Длительность: 3 мин.

Рекомендации по дальнейшему изучению темы: книги, статьи, интернет-ресурсы. Полезные ссылки на ресурсы по психологии общения, конфликтологии и развитию эмоционального интеллекта. Предложение продолжить изучение темы в рамках самостоятельной работы.

Действия учителя: Представляет список литературы, дает рекомендации по дальнейшему изучению темы.

Действия учащихся: Записывают список литературы, интересуются дополнительной информацией.

Длительность: 1 мин.