Организационный момент. Создание позитивной атмосферы и мотивации к теме. Подчеркивается актуальность темы в период взросления и выбора жизненных ценностей. Учащимся сообщается цель классного часа и ожидаемые результаты. Важно установить контакт с классом и настроить на продуктивную работу. Данный этап поможет вовлечь ребят в обсуждение и создать благоприятную среду для обмена мнениями.

Действия учителя: Приветствует учащихся, объявляет тему и цель классного часа.

Действия учащихся: Слушают учителя, включаются в обсуждение.

Длительность: 5 мин.

Обсуждение понятия «здоровье» в широком смысле. Рассмотрение физического, психического, социального и духовного здоровья. Обсуждение взаимосвязи между этими аспектами. Учащиеся анализируют, что для них лично означает быть здоровым. Это поможет им осознать важность комплексного подхода к здоровью и благополучию.

Действия учителя: Задает вопросы, направленные на выявление понимания здоровья у учащихся.

Действия учащихся: Отвечают на вопросы, делятся своими мыслями и опытом.

Длительность: 7 мин.

Разделение факторов, влияющих на здоровье, на внутренние и внешние. Анализ влияния образа жизни, окружающей среды, наследственности и социальных условий. Обсуждение роли личного выбора в сохранении здоровья. Учащиеся выявляют позитивные и негативные факторы, встречающиеся в их повседневной жизни.

Действия учителя: Предлагает учащимся классифицировать факторы, влияющие на здоровье.

Действия учащихся: Участвуют в классификации, обсуждают примеры факторов.

Длительность: 8 мин.

Анализ рискованного поведения и его последствий. Обсуждение вредных привычек (курение, алкоголь, наркотики) и их влияния на здоровье. Развитие навыков принятия ответственных решений в сложных ситуациях. Учащиеся рассматривают кейсы и предлагают варианты решения проблем.

Действия учителя: Предлагает учащимся кейсы для анализа, модерирует дискуссию.

Действия учащихся: Анализируют кейсы, высказывают свое мнение и предлагают решения.

Длительность: 10 мин.

Обсуждение ценности человеческой жизни. Размышления о смысле жизни и личных целях. Подчеркивается важность уважения к себе и окружающим. Учащиеся высказывают свое мнение о том, что делает жизнь ценной и значимой. Это поможет им сформировать позитивное мировоззрение и осознать свою ответственность за свое будущее.

Действия учителя: Задает вопросы, стимулирующие размышления о смысле жизни.

Действия учащихся: Делятся своими мыслями и ценностями.

Длительность: 8 мин.

Учащимся предлагается составить индивидуальный план действий по улучшению своего здоровья. План должен включать конкретные шаги в области физической активности, питания, режима дня и психологического благополучия. Данное упражнение способствует формированию практических навыков и мотивации к здоровому образу жизни.

Действия учителя: Направляет учащихся в составлении плана, отвечает на вопросы.

Действия учащихся: Составляют индивидуальный план здоровья.

Длительность: 7 мин.

Просмотр короткого видеоролика, посвященного здоровому образу жизни или последствиям вредных привычек. После просмотра проводится обсуждение, в ходе которого учащиеся делятся своими впечатлениями и мыслями. Это поможет им лучше усвоить информацию и закрепить полученные знания.

Действия учителя: Включает видеоролик, организует обсуждение.

Действия учащихся: Смотрят видеоролик, участвуют в обсуждении.

Длительность: 5 мин.

Обсуждение альтернативных способов решения проблем, возникающих в жизни, без обращения к вредным привычкам. Анализ конкретных ситуаций и поиск конструктивных решений. Развитие навыков коммуникации и умения находить компромиссы. Способствует формированию здоровой психологии и устойчивости к негативному влиянию.

Действия учителя: Модерирует дискуссию, помогает учащимся находить альтернативные решения.

Действия учащихся: Участвуют в дискуссии, предлагают свои варианты решения проблем.

Длительность: 5 мин.

Подведение итогов классного часа. Обсуждение того, что нового узнали учащиеся, какие выводы сделали. Использование метода «Незаконченное предложение» (например: «Сегодня я узнал…», «Мне больше всего понравилось…», «Я понял, что…»). Это помогает закрепить полученные знания и оценить эффективность занятия.

Действия учителя: Проводит рефлексию, задает вопросы.

Действия учащихся: Высказывают свои мнения, отвечают на вопросы.

Длительность: 5 мин.

Предоставление списка литературы и интернет-ресурсов для самостоятельного изучения темы «Здоровый образ жизни». Включение рекомендуемых книг, статей, сайтов и видеоматериалов. Это дает учащимся возможность углубить свои знания и продолжить работу над собой самостоятельно.

Действия учителя: Предоставляет список литературы и интернет-ресурсов.

Действия учащихся: Записывают список литературы.

Длительность: 5 мин.