Приветствие, создание позитивной атмосферы. Обсуждение актуальности темы интернет-зависимости и вреда социальных сетей для современной молодежи. Можно начать с вопроса, сколько времени ребята проводят в интернете ежедневно и чем занимаются в сети. Обсуждение статистики, показывающей рост числа зависимых от интернета и социальных сетей, и примеры негативных последствий. Формулировка цели и задач классного часа. Установление правил общения.

Действия учителя: Доступно в полной версии.

Действия учащихся: Доступно в полной версии.

Длительность: 5 мин.

Просмотр короткого (3-5 минут) видеоролика, поднимающего тему интернет-зависимости, её проявлениях и последствиях. После просмотра – обсуждение увиденного. Вопросы для обсуждения: Какие моменты в видеоролике показались наиболее важными? Знаете ли вы примеры из жизни, похожие на те, что были показаны в видео? Как интернет-зависимость может повлиять на жизнь человека? Связь понятий: интернет-зависимость и социальные сети.

Действия учителя: Доступно в полной версии.

Действия учащихся: Доступно в полной версии.

Длительность: 10 мин.

Учащимся предлагается в течение нескольких минут заполнить небольшую анкету или таблицу, в которой они должны указать, сколько времени в течение дня они проводят в интернете, на какие платформы и ресурсы, с какой целью (общение, игры, учеба, развлечения). Затем – групповое обсуждение результатов. Какие общие тенденции заметны? Есть ли у кого-то признаки зависимости? Какие ресурсы используются чаще всего и почему?

Действия учителя: Доступно в полной версии.

Действия учащихся: Доступно в полной версии.

Длительность: 12 мин.

Организация дискуссии о положительных и отрицательных сторонах использования социальных сетей. Разделение на группы для обсуждения и презентации своих идей. Например, одна группа обсуждает плюсы, другая - минусы. Какие возможности предоставляют социальные сети (общение, получение информации, самовыражение)? Какие риски связаны с их использованием (кибербуллинг, сравнение себя с другими, зависимость, потеря времени)? Важно, чтобы учащиеся научились видеть социальные сети не только как источник развлечений, но и как инструмент, требующий осознанного подхода.

Действия учителя: Доступно в полной версии.

Действия учащихся: Доступно в полной версии.

Длительность: 8 мин.

Обсуждение практических советов и стратегий, которые помогут учащимся уменьшить негативное влияние социальных сетей и интернета в целом. Например, установление лимитов времени, проведение времени с друзьями и семьей, занятие спортом, увлечения, фильтрация контента, критическое мышление. Предложение поиска альтернативных занятий, приносящих удовольствие и пользу. Подчеркнуть важность выстраивания здорового баланса между онлайн и оффлайн жизнью.

Действия учителя: Доступно в полной версии.

Действия учащихся: Доступно в полной версии.

Длительность: 7 мин.

Подведение итогов классного часа. Рефлексия: Что нового я узнал сегодня и как это может повлиять на мое будущее? Выводы о важности осознанного использования интернета и социальных сетей для сохранения здоровья и благополучия. Задание домашнего задания. Благодарность за активное участие в обсуждении.

Действия учителя: Доступно в полной версии.

Действия учащихся: Доступно в полной версии.

Длительность: 3 мин.