Учитель приветствует учащихся, создает позитивную и доверительную атмосферу. Предлагает начать с небольшой медитации или прослушивания спокойной музыки для настроя на продуктивную работу. Краткое обсуждение, что такое классный час и почему важно обсуждать такие темы как красота, гармония и здоровье. Подчеркивается, что это не просто медицинские вопросы, а фундаментальные аспекты полноценной жизни и личностного роста. Создается эмоциональный настрой на позитивное восприятие информации.

Действия учителя: Доступно в полной версии.

Действия учащихся: Доступно в полной версии.

Длительность: 5 мин.

Учащимся предлагается составить ассоциативный ряд к слову “красота”. Ответы записываются на доске или в чате (если это онлайн-формат). Обсуждаются различные точки зрения, акцент делается на том, что красота может быть разной – внешняя, внутренняя, природная, в искусстве. Проводится небольшой мозговой штурм: что делает что-то или кого-то красивым? Задается вопрос: всегда ли внешняя красота свидетельствует о внутренней гармонии? Происходит первичное выявление представлений о красоте класса.

Действия учителя: Доступно в полной версии.

Действия учащихся: Доступно в полной версии.

Длительность: 7 мин.

Презентация. Обсуждение взаимосвязи красоты и здоровья. Показываются слайды с красивыми пейзажами, произведениями искусства, спортивными достижениями. Подчеркивается, что здоровье - это не только отсутствие болезней, но и физическая активность, правильное питание, позитивное мышление. Рассматриваются примеры, когда забота о здоровье влияет на внешнюю привлекательность и наоборот. Обсуждение важности гармоничного развития личности, где красота и здоровье выступают как взаимодополняющие элементы.

Действия учителя: Доступно в полной версии.

Действия учащихся: Доступно в полной версии.

Длительность: 10 мин.

Учащимся предлагается (письменно или устно) составить список из 5-7 вещей, которые помогают им чувствовать себя гармонично и счастливо. Это могут быть хобби, общение с близкими, занятия спортом, прогулки на природе, чтение книг и т.д. Затем происходит обсуждение: что общего в списках, какие ресурсы гармонии наиболее популярны в классе. Анализ, какие ресурсы можно включить в повседневную жизнь для поддержания эмоционального равновесия и хорошего самочувствия. Учащиеся делятся личным опытом.

Действия учителя: Доступно в полной версии.

Действия учащихся: Доступно в полной версии.

Длительность: 10 мин.

Учащимся предлагается создать небольшой рисунок, коллаж или написать короткое описание своего идеала красоты. Акцент делается на том, что это должен быть не шаблонный образ из глянцевых журналов, а личное представление о красоте, основанное на внутренних ценностях и убеждениях. Предоставляется возможность поделиться своими работами (по желанию). Обсуждается многообразие взглядов на красоту и важность принятия индивидуальности.

Действия учителя: Доступно в полной версии.

Действия учащихся: Доступно в полной версии.

Длительность: 8 мин.

Учитель подводит итоги классного часа, обобщает основные идеи. Проводится рефлексия: что нового узнали, что больше всего запомнилось, что можно применить в жизни. Напоминается о домашнем задании. Благодарит учащихся за активное участие и позитивный настрой. Подчеркивается важность постоянной работы над собой, бережного отношения к своему здоровью и поиску гармонии в жизни.

Действия учителя: Доступно в полной версии.

Действия учащихся: Доступно в полной версии.

Длительность: 5 мин.