Начало с приветствия и создания позитивной атмосферы. Учитель объявляет тему классного часа и объясняет ее актуальность для подросткового возраста. Можно начать с короткой истории или примера, иллюстрирующего влияние самооценки на жизнь человека. Задача этапа – заинтересовать учащихся и настроить их на продуктивную работу. Важно подчеркнуть, что самооценка – это не что-то данное раз и навсегда, а то, что можно и нужно развивать.

Действия учителя: Доступно в полной версии.

Действия учащихся: Доступно в полной версии.

Длительность: 5 мин.

Учитель предлагает учащимся дать определение самооценки. Организуется мозговой штурм, в результате которого создается общее определение на доске или флипчарте. Обсуждаются различные аспекты самооценки: внешняя и внутренняя, устойчивая и неустойчивая. Учитель приводит примеры ситуаций, показывающих, как самооценка влияет на поведение и принятие решений. Акцент делается на том, что самооценка – это субъективное мнение о себе, которое может отличаться от реальности.

Действия учителя: Доступно в полной версии.

Действия учащихся: Доступно в полной версии.

Длительность: 7 мин.

Работа в группах. Каждой группе дается карточка с перечнем факторов (например, семья, друзья, школа, СМИ, личные достижения, неудачи). Задача группы – разделить факторы на две категории: внутренние (то, что зависит от самого человека) и внешние (то, что не зависит от человека). Затем каждая группа представляет свои результаты. Учитель обобщает и дополняет ответы, подчеркивая важность осознания влияния этих факторов и умения к ним адаптироваться.

Действия учителя: Доступно в полной версии.

Действия учащихся: Доступно в полной версии.

Длительность: 10 мин.

Индивидуальное упражнение. Учащимся предлагается составить список своих сильных сторон, достоинств и достижений. Затем они делятся своими списками в парах или небольших группах. Важно подчеркнуть, что у каждого человека есть уникальные качества, которые делают его особенным. Учитель помогает учащимся увидеть свои сильные стороны и научиться ими гордиться. Задача этапа – повысить самооценку и укрепить веру в себя.

Действия учителя: Доступно в полной версии.

Действия учащихся: Доступно в полной версии.

Длительность: 10 мин.

Обсуждение различных видов критики (конструктивная, деструктивная). Учащимся предлагается проанализировать примеры критики и научиться отличать полезную от вредной. Учитель объясняет, как реагировать на критику, не теряя самооценки и не впадая в депрессию. Акцент делается на важности умения слушать, анализировать обратную связь и извлекать из нее уроки. Разыгрывание ролевых ситуаций поможет участникам освоить навыки конструктивного реагирования на критику.

Действия учителя: Доступно в полной версии.

Действия учащихся: Доступно в полной версии.

Длительность: 8 мин.

Проводится рефлексия в форме круглого стола. Учащиеся делятся своими впечатлениями от классного часа. Учитель подводит итоги и благодарит участников за активную работу. Подчеркивается, что самооценка – это процесс, который требует постоянной работы над собой. Домашнее задание не задается, но учащимся предлагается продолжить работу над повышением своей самооценки в повседневной жизни.

Действия учителя: Доступно в полной версии.

Действия учащихся: Доступно в полной версии.

Длительность: 5 мин.