Приветствие, проверка готовности к уроку, создание позитивного настроя. Объявление темы классного часа и целей. Мотивация: учитель рассказывает историю о волшебном Острове Здоровья, где исполняются желания только здоровых и активных людей. Затем задается вопрос: «Что же такое здоровье?» и проводится мозговой штурм, чтобы выявить у детей ассоциации, связанные со здоровьем. Подчеркивается, что здоровье – это не только отсутствие болезней, но и физическое, психическое и социальное благополучие.

Действия учителя: Доступно в полной версии.

Действия учащихся: Доступно в полной версии.

Длительность: 5 мин.

Учащимся предлагается разделиться на группы и решить кейсы, связанные с выбором полезных продуктов. Каждая группа получает карточки с описанием различных продуктов и должна определить, какие из них способствуют здоровью, а какие – нет. Обсуждение результатов. Обсуждение важности сбалансированного питания, потребления витаминов и минералов, отказа от вредных привычек (сладкие газированные напитки, фастфуд). Акцент на необходимости пить достаточное количество воды.

Действия учителя: Доступно в полной версии.

Действия учащихся: Доступно в полной версии.

Длительность: 8 мин.

Проведение небольшой разминки или подвижной игры. Беседа о важности физической активности для укрепления здоровья, повышения иммунитета и улучшения настроения. Обсуждение видов физической активности, которые соответствуют интересам и возможностям учащихся. Подчеркивается, что физическая активность – это не обязательно спорт, это может быть зарядка, прогулки на свежем воздухе, танцы и т.д. Акцент на необходимости регулярности занятий.

Действия учителя: Доступно в полной версии.

Действия учащихся: Доступно в полной версии.

Длительность: 8 мин.

Обсуждение правил личной гигиены (мытье рук, чистка зубов, уход за телом). Рассмотрение ситуаций, связанных с безопасностью (правила дорожного движения, безопасное поведение в интернете, общение с незнакомцами). Работа в группах: учащимся предлагается разработать памятку с правилами безопасного поведения в различных ситуациях. Обсуждение важности соблюдения правил гигиены и безопасности для профилактики заболеваний и травм.

Действия учителя: Доступно в полной версии.

Действия учащихся: Доступно в полной версии.

Длительность: 7 мин.

Учащиеся делятся на группы и получают ватман и различные материалы для творчества. Каждой группе необходимо нарисовать свою «Карту Острова Здоровья», на которой изобразить все компоненты здорового образа жизни (правильное питание, физическая активность, личная гигиена, позитивные эмоции, безопасность). Представление и обсуждение результатов работы групп. Акцент на том, что каждый человек может создать свой собственный «Остров Здоровья».

Действия учителя: Доступно в полной версии.

Действия учащихся: Доступно в полной версии.

Длительность: 7 мин.

Учитель обобщает полученные знания и подчеркивает важность заботы о своем здоровье. Проведение рефлексии: учащимся предлагается закончить предложения: «Сегодня я узнал…», «Я понял, что…», «Мне понравилось…», «Я попробую…». Поощрение активистов и завершение классного часа.

Действия учителя: Доступно в полной версии.

Действия учащихся: Доступно в полной версии.

Длительность: 5 мин.