Содержимое раздела
Учитель рассказывает об основных принципах рационального питания: сбалансированность, разнообразие, умеренность, соответствие энергетическим затратам. Объясняет роль белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов в организме. Обсуждает последствия недостатка или избытка питательных веществ. Параллельно с лекцией ведется дискуссия, учащиеся задают вопросы, делятся своим опытом.
Действия учителя: Доступно в полной версии.
Действия учащихся: Доступно в полной версии.
Длительность: 15 мин.