Содержимое раздела
Учащимся предлагается составить индивидуальный план здорового дня, включающий пункты, касающиеся питания, физической активности, режима сна и отдыха, психологического здоровья. Задание: Распределить время в течение дня на выполнение каждого пункта плана. Важно продумать конкретные действия, которые помогут реализовать задуманное. Учитель предоставляет образец плана и оказывает помощь при необходимости.
Действия учителя: Доступно в полной версии.
Действия учащихся: Доступно в полной версии.
Длительность: 8 мин.