Организационный момент. Приветствие. Создание позитивного эмоционального настроя. Затрагивание актуальности темы здорового образа жизни в современном мире. Подчеркивается важность осознанного отношения к своему здоровью и его влияния на различные аспекты жизни, такие как успеваемость, социальная активность и общее благополучие. Задаются вопросы, направленные на предварительное выявление представлений учащихся о ЗОЖ.

Действия учителя: Приветствует учащихся, объявляет тему, создает позитивную атмосферу.

Действия учащихся: Приветствуют учителя, настраиваются на работу.

Длительность: 5 мин.

Учащимся предлагается поделиться своими представлениями о здоровом образе жизни. Проводится мозговой штурм, фиксируются все предложенные варианты на доске или слайде презентации. Обсуждаются основные компоненты ЗОЖ: правильное питание, физическая активность, режим дня, сон, гигиена, отказ от вредных привычек, позитивное мышление. Направлено на выявление уже имеющихся у учащихся знаний и формирование общего понимания темы.

Действия учителя: Организует мозговой штурм, направляет обсуждение.

Действия учащихся: Активно участвуют в обсуждении, предлагают свои варианты.

Длительность: 5 мин.

Краткое изложение основных аспектов здорового образа жизни с использованием презентации. Подробное рассмотрение каждого компонента ЗОЖ: правильное питание, физическая активность, режим дня, гигиена, профилактика заболеваний, психологическое здоровье. Подчеркивается важность комплексного подхода к ЗОЖ и взаимосвязь между его компонентами. Цель – предоставление учащимся научной информации и развеивание мифов.

Действия учителя: Проводит мини-лекцию, демонстрирует презентацию.

Действия учащихся: Слушают внимательно, делают записи.

Длительность: 7 мин.

Учащиеся делятся на группы и получают задание: обсудить, как здоровый образ жизни влияет на успеваемость и учебную деятельность. Каждая группа разрабатывает список преимуществ ЗОЖ для учащихся. Обсуждение проводится в формате групповой дискуссии. Задача направлена на осознание учащимися практической пользы ЗОЖ для достижения академических целей.

Действия учителя: Организует работу в группах, следит за ходом обсуждения.

Действия учащихся: Работают в группах, обсуждают задание, формулируют выводы.

Длительность: 8 мин.

Каждая группа представляет результаты своей работы. Обсуждение представленных материалов. Общий вывод о взаимосвязи между здоровым образом жизни и успеваемостью. Цель – обмен знаниями, формирование общего понимания темы и развитие коммуникативных навыков.

Действия учителя: Координирует презентации групп, подводит итоги обсуждения.

Действия учащихся: Презентуют результаты работы, участвуют в обсуждении.

Длительность: 5 мин.

Обсуждение негативных последствий вредных привычек (курение, алкоголь, наркотики, переедание) для здоровья, успеваемости и личности в целом. Рассмотрение примеров из жизни. Анализ рисков и возможных последствий. Цель – формирование отрицательного отношения к вредным привычкам и осознание их разрушительного воздействия.

Действия учителя: Направляет дискуссию, предоставляет дополнительную информацию.

Действия учащихся: Активно участвуют в дискуссии, делятся своим мнением.

Длительность: 5 мин.

Учащимся предлагается составить примерный распорядок дня здорового человека, включающий правильное питание, физическую активность, режим сна и отдыха. Задача способствует применению полученных знаний на практике и формированию навыков планирования здорового образа жизни.

Действия учителя: Консультирует учащихся при выполнении задания.

Действия учащихся: Составляют распорядок дня, делятся своими идеями.

Длительность: 5 мин.

Подведение итогов классного часа. Обсуждение основных выводов. Ответы на вопросы: что нового узнали, что было самым полезным, какие изменения планируют внести в свой образ жизни. Цель – закрепление полученных знаний и формирование мотивации к ведению здорового образа жизни.

Действия учителя: Организует рефлексию, подводит итоги.

Действия учащихся: Делятся своими впечатлениями, отвечают на вопросы.

Длительность: 3 мин.

Учитель обобщает все сказанное на уроке, еще раз подчеркивает важность здорового образа жизни для достижения успеха и благополучия. Дает рекомендации и советы, как начать вести здоровый образ жизни. Подбадривает учащихся к самосовершенствованию и формированию полезных привычек.

Действия учителя: Подводит итоги, дает советы и рекомендации.

Действия учащихся: Внимательно слушают, записывают полезные советы.

Длительность: 2 мин.

Представление списка литературы, интернет-ресурсов и других источников информации по теме здорового образа жизни. Предоставление учащимся возможности для самостоятельного изучения темы и получения дополнительных знаний. Важно предоставить проверенные и надежные источники информации.

Действия учителя: Предоставляет список литературы и интернет-ресурсов.

Действия учащихся: Записывают список литературы.

Длительность: 2 мин.