Создание позитивной атмосферы, проверка готовности класса к занятию. Учитель приветствует учеников, объявляет тему и цель классного часа. Делается акцент на важности темы для каждого школьника. Учитель может начать с небольшой вводной истории или вопроса, чтобы привлечь внимание учеников и заинтересовать их темой здоровья. Постановка проблемного вопроса: «Можно ли добиться успеха, не заботясь о своем здоровье?».

Действия учителя: Доступно в полной версии.

Действия учащихся: Доступно в полной версии.

Длительность: 5 мин.

Проводится мозговой штурм: «Из чего состоит здоровье?». Ученики высказывают свои мнения, учитель записывает их на доске. Обсуждаются различные аспекты здоровья: физическое, психическое, социальное. Раскрывается понимание здоровья как состояния полного физического, психического и социального благополучия, а не только отсутствия болезней. Формируется общее представление о комплексе факторов, влияющих на здоровье.

Действия учителя: Доступно в полной версии.

Действия учащихся: Доступно в полной версии.

Длительность: 10 мин.

Учащимся предлагаются различные жизненные ситуации (например, выбор между фастфудом и здоровым обедом, активным отдыхом и просмотром телевизора). Они должны сделать выбор и объяснить свой выбор, аргументируя его с точки зрения здоровья. Игра проводится в форме дебатов или командной работы. Учитель модерирует обсуждение, направляет его в нужное русло и помогает ученикам осознать последствия своих решений.

Действия учителя: Доступно в полной версии.

Действия учащихся: Доступно в полной версии.

Длительность: 10 мин.

Обсуждаются негативные факторы, влияющие на здоровье: вредные привычки (курение, алкоголь, наркотики), неправильное питание, малоподвижный образ жизни, стрессы. Анализируются причины, по которым люди прибегают к вредным привычкам. Рассматриваются способы профилактики вредных привычек и поддержания здорового образа жизни. Учитель подчеркивает важность позитивного мышления и умения справляться со стрессом.

Действия учителя: Доступно в полной версии.

Действия учащихся: Доступно в полной версии.

Длительность: 10 мин.

Ученики делятся на группы и разрабатывают план действий по поддержанию здорового образа жизни на неделю. В плане должны быть указаны режим дня, физическая активность, правильное питание, время для отдыха и хобби. Представители каждой группы представляют свои планы, учитель дает рекомендации и советы.

Действия учителя: Доступно в полной версии.

Действия учащихся: Доступно в полной версии.

Длительность: 5 мин.

Проводится рефлексия с использованием вопросов, предложенных в поле «reflection». Учитель подводит итоги классного часа, подчеркивает важность заботы о здоровье и призывает учеников применять полученные знания на практике. Раздается домашнее задание.

Действия учителя: Доступно в полной версии.

Действия учащихся: Доступно в полной версии.

Длительность: 3 мин.