Приветствие, проверка готовности к уроку. Создание позитивной атмосферы, настрой на активную работу. Краткое введение в тему: актуальность здоровья для каждого человека и для России в целом. Формулировка целей и задач классного часа. Беседа о том, что здоровье – это не только отсутствие болезней, но и физическое, психическое и социальное благополучие. Подчеркнуть важность осознанного подхода к своему здоровью.

Действия учителя: Доступно в полной версии.

Действия учащихся: Доступно в полной версии.

Длительность: 5 мин.

Мозговой штурм: учащимся предлагается ответить на вопрос: «Что для вас значит быть здоровым?». Ответы записываются на доске. Обсуждение различных точек зрения, систематизация понятий. Подведение итогов, формирование общего определения здоровья, учитывающего различные аспекты (физический, психический, социальный). Рассмотрение взаимосвязи здоровья и успехов в учебе, спорте, творчестве, отношениях с окружающими.

Действия учителя: Доступно в полной версии.

Действия учащихся: Доступно в полной версии.

Длительность: 10 мин.

Презентация о факторах, влияющих на здоровье (генетика, окружающая среда, образ жизни, медицинское обслуживание). Обсуждение, какие факторы находятся под нашим контролем, а какие – нет. Акцент на важности сознательного выбора образа жизни. Разбор конкретных примеров: влияние питания, физической активности, сна, стресса, вредных привычек на здоровье. Интерактивное упражнение: разделить учащихся на группы и предложить каждой группе составить список полезных и вредных привычек, влияющих на здоровье.

Действия учителя: Доступно в полной версии.

Действия учащихся: Доступно в полной версии.

Длительность: 10 мин.

Обсуждение взаимосвязи личного здоровья и здоровья нации. Как здоровые люди способствуют развитию страны? Рассмотрение роли здравоохранения в обеспечении здоровья населения. Беседа о профилактике заболеваний, важности вакцинации, медицинских осмотров. Дискуссия о роли государства и общества в формировании здорового образа жизни населения. Обсуждение роли спорта и здорового образа жизни в повышении международного престижа страны.

Действия учителя: Доступно в полной версии.

Действия учащихся: Доступно в полной версии.

Длительность: 8 мин.

Учащимся предлагается составить план действий для улучшения своего здоровья (например, добавить физическую активность, изменить рацион питания, отказаться от вредной привычки). Обсуждение разработанных планов в группах, обмен опытом. Представление наиболее интересных идей перед всем классом. Подчеркнуть, что шаги, предпринятые каждым, – это вклад в здоровье нации. Создание коллективного "Дерева здоровья", на котором каждый ученик напишет свое намерение по улучшению здоровья.

Действия учителя: Доступно в полной версии.

Действия учащихся: Доступно в полной версии.

Длительность: 7 мин.

Вопросы для рефлексии: «Что нового вы узнали сегодня?», «Что было наиболее полезным?», «Какие изменения вы готовы внести в свой образ жизни?». Подведение итогов классного часа, акцентирование внимания на важности заботы о своем здоровье и здоровье страны. Объявление домашнего задания.

Действия учителя: Доступно в полной версии.

Действия учащихся: Доступно в полной версии.

Длительность: 5 мин.