Данный доклад представляет собой детальный анализ процессов, происходящих в эвтрофных водоемах в периоды водообмена. Особое внимание уделяется выявлению угроз, связанных с этим критическим этапом, например, резкое изменение характеристик воды и высвобождение вредных веществ. Проанализированы основные факторы, влияющие на замедление восстановления экосистем, включая антропогенные нагрузки и собственные особенности водоемов. В результате, мы получим общее понимание механизмов, определяющих устойчивость и способность к самовосстановлению водных экосистем.