Данный доклад посвящен актуальной проблеме перестройки двигательного навыка, которая является ключевой для понимания процессов обучения и адаптации в области спорта и физической реабилитации. В работе рассматриваются основные механизмы, лежащие в основе перестройки двигательных программ, включая нейропластичность и формирование новых синаптических связей. Анализируются различные факторы, влияющие на эффективность переобучения, такие как возраст, мотивация, специфика тренировочной нагрузки и индивидуальные особенности занимающихся. Представлены основные методические подходы и стратегии, направленные на оптимизацию процесса перестройки двигательного навыка.