Содержимое раздела
Выполнение общеразвивающих упражнений: ходьба, бег, наклоны, повороты, махи руками и ногами. Упражнения на растяжку и гибкость. Цель разминки – подготовить мышцы и суставы к предстоящей работе, улучшить кровообращение и дыхание, повысить работоспособность организма. Важно следить за правильной техникой выполнения упражнений.
Действия учителя: Проводит разминку, объясняет и показывает упражнения.
Действия учащихся: Ученики выполняют упражнения под руководством учителя.
Длительность: 8 минут