Содержание
- Введение 1
- Исторический обзор гимнастики 2
- Теоретическая часть: основные термины и правила безопасности 3
- Разминка 4
- Освоение базовых гимнастических упражнений 5
- Упражнения на гимнастических снарядах (по возможности) 6
- Заключительная часть 7
- Рефлексия 8
- Список литературы 9