Содержимое раздела
Выполнение упражнений с гимнастическими палками: наклоны, повороты, подъемы и опускания палки, упражнения на координацию и равновесие. Упражнения направлены на укрепление мышц спины, плечевого пояса, ног и развитие координации движений. Учитель следит за правильной техникой выполнения упражнений и оказывает помощь учащимся при необходимости.
Действия учителя: Объясняет и показывает упражнения с палками, контролирует выполнение.
Действия учащихся: Выполняют упражнения с гимнастическими палками, следят за техникой.
Длительность: 15 минут