Содержание
- Введение 1
- Теоретический блок: Что такое эмоции? 2
- Что такое катарсис? 3
- Катарсис в искусстве 4
- Практическое упражнение: Эмоциональные дневники 5
- Дискуссия: Эмоции и поведение 6
- Саморегуляция эмоций 7
- Подведение итогов и рефлексия 8
- Список литературы 9