Содержание
- Введение 1
- Теоретический блок: что такое страх? 2
- Классификация страхов 3
- Практикум: распознавание своих страхов 4
- Стратегии преодоления страха: методы саморегуляции 5
- Групповая дискуссия: "Страх в современном мире" 6
- Практикум: работа с конкретными страхами 7
- Подведение итогов и рефлексия 8
- Список литературы 9