Содержание
- Введение 1
- Что такое самосознание? 2
- Понимание самооценки 3
- Практическое упражнение: Оценка себя 4
- Стратегии повышения самооценки 5
- Роль самосознания и самооценки в отношениях 6
- Групповая дискуссия: 'Моя самооценка' 7
- Подведение итогов и рефлексия 8
- Список литературы 9