Содержание
- Введение 1
- Что такое здоровый образ жизни? 2
- Правильное питание: Основа здоровья 3
- Активность – путь к здоровью 4
- Гигиена и режим дня 5
- Ментальное здоровье 6
- Практическое задание: "Мой здоровый день" 7
- Обсуждение и выводы 8
- Список литературы 9