Содержимое раздела
Проведение разминки, включающей в себя ходьбу, бег, прыжки, наклоны, повороты, вращения. Выполнение общеразвивающих упражнений для различных групп мышц. Разминка направлена на повышение температуры тела, улучшение кровообращения и подготовку организма к физическим нагрузкам. Особое внимание уделяется правильной технике выполнения упражнений.
Действия учителя: Проводит разминку, демонстрирует упражнения.
Действия учащихся: Выполняют упражнения, следуя инструкциям учителя.
Длительность: 7 минут