Содержание
- Введение 1
- Что влияет на самооценку? 2
- Социальные стандарты красоты 3
- Практическое упражнение: «Мои сильные стороны» 4
- Практическое упражнение: «Аффирмации» 5
- Обсуждение: «Что делать, если…» 6
- Работа с кейсами 7
- Рефлексия 8
- Список литературы 9