Содержимое раздела
Комплекс общеразвивающих упражнений: ходьба, бег, наклоны, повороты, махи руками и ногами. Упражнения выполняются в среднем темпе, направлены на разогрев мышц и подготовку организма к основной части урока. Чередование упражнений на разные группы мышц. Важно следить за правильной техникой выполнения упражнений.
Действия учителя: Показывает и объясняет упражнения, контролирует правильность выполнения.
Действия учащихся: Выполняют упражнения под руководством учителя, следуя его указаниям.
Длительность: 8 минут