Описание признаков возможного вооруженного нападения, таких как подозрительное поведение людей, наличие оружия, странные звуки или сообщения. Объяснение важности немедленного сообщения о любых подозрениях учителям или администрации школы. Акцентирование внимания на различение реальной угрозы и ложной тревоги, чтобы избегать паники.

Разъяснение трех основных стратегий поведения: бегство (если это безопасно), укрытие (в помещении, которое можно забаррикадировать), и сопротивление (только в крайнем случае, для защиты собственной жизни). Подробное описание того, как правильно осуществлять каждую из этих стратегий, с учетом конкретных обстоятельств.

Инструкции по выбору оптимального укрытия: закрытые на замок классы, кабинеты без окон, под парты, в дальний угол помещения. Объяснение важности отключения света, задергивания штор и выключения звука на мобильных телефонах. Предостережение от прятаться в шкафах или других легко обнаруживаемых местах.

Правила эвакуации из здания школы: следовать указаниям учителей и сотрудников школы, двигаться организованно и без паники, не брать с собой личные вещи, оставлять раненым помощь. Описание маршрутов эвакуации и мест сбора. Предостережение от возвращения в здание до получения разрешения.

Инструкции по вызову экстренных служб: номер телефона 112, четкое и краткое сообщение о происходящем (местоположение, количество нападавших, тип оружия, количество пострадавших). Объяснение важности спокойного голоса и предоставления точной информации.

Правила поведения при прибытии полиции: следовать их указаниям, не делать резких движений, держать руки на виду, не задавать лишних вопросов. Объяснение важности предоставления полиции всей имеющейся информации о происходящем.

Базовые навыки оказания первой помощи: остановка кровотечения, наложение повязки, сердечно-легочная реанимация (если есть соответствующие навыки). Акцент на важности оказания помощи раненым до прибытия медиков. Ограничение на оказание помощи людям, если это ставит под угрозу собственную безопасность.

Информация о признаках стресса и паники. Советы по саморегуляции и успокоению: глубокое дыхание, концентрация на чем-то конкретном, поддержка других людей. Контактная информация школьного психолога и других специалистов, готовых оказать психологическую помощь.

Рекомендации по поводу возвращения к нормальной жизни после пережитого стресса: общение с семьей и друзьями, обращение за профессиональной помощью, участие в групповых занятиях по восстановлению. Важность признания своих чувств и не скрывать свои переживания.

Предложения по проведению регулярных тренировок и обсуждений, направленных на закрепление знаний и навыков, полученных из данной инструкции. Акцент на важности постоянной готовности к действиям в чрезвычайной ситуации и поддержания высокого уровня осведомленности.