В этом пункте будет текст о том, как слух помогает общаться, учиться, замечать сигналы и ориентироваться вокруг. Нужно объяснить, что сильный шум, травмы и воспаления могут повредить уши и привести к ухудшению слуха. Важно подчеркнуть: забота о слухе начинается с простых ежедневных привычек дома, в школе и на улице, а при тревожных симптомах следует рассказать взрослому.

В этом пункте будет текст о том, почему длительное воздействие громкой музыки, шума техники, петард и других резких звуков опасно для слуха. Следует объяснить, что после громкого звука могут появиться звон, заложенность или временное снижение слуха. Нужно посоветовать отходить от источника шума, не находиться рядом с колонками и по возможности выбирать тихое место.

В этом пункте будет текст о том, как слушать музыку в наушниках без лишней нагрузки на уши: выбирать умеренную громкость, делать перерывы и не слушать звук слишком долго. Нужно напомнить, что если окружающие слышат музыку из наушников или после прослушивания звенит в ушах, громкость следует уменьшить. На улице важно оставаться внимательным к транспорту и другим звукам.

В этом пункте будет текст о том, как защитить слух на концертах, спортивных мероприятиях и в других шумных местах. Следует предложить отойти подальше от колонок и громких приборов, сократить время пребывания в шуме и попросить взрослого помочь выбрать подходящие средства защиты слуха, если они нужны. Нельзя считать, что громкий звук безопасен только потому, что он длится недолго.

В этом пункте будет текст о безопасном уходе за ушами: достаточно осторожно мыть ушную раковину и область за ухом, затем промокнуть их чистым полотенцем. Нужно пояснить, что слуховой проход очищается естественным образом и не требует глубокого вмешательства. Не следует пытаться удалить серу самостоятельно: при ощущении заложенности или дискомфорта нужно сообщить взрослому.

В этом пункте будет текст о том, почему нельзя засовывать в ухо ватные палочки, карандаши, шпильки, пальцы и другие предметы. Они могут поцарапать кожу, протолкнуть серу глубже или повредить барабанную перепонку. Следует объяснить, что даже ватные палочки не предназначены для чистки внутри уха. Если что-то попало в слуховой проход, нужно сразу позвать взрослого.

В этом пункте будет текст о личной гигиене и том, почему нельзя пользоваться чужими наушниками, берушами и другими предметами, которые соприкасаются с ушами, без очистки и разрешения. Нужно рассказать, что загрязнения могут раздражать кожу и способствовать передаче инфекции. Следует хранить свои наушники чистыми, не вставлять их в уши грязными руками и сообщать взрослому о боли или выделениях.

В этом пункте будет текст о том, как не травмировать уши во время игр, занятий спортом и купания. Нужно напомнить не толкать предметы в ухо, не бить по ушам и соблюдать правила безопасности в бассейне и на воде. После купания достаточно аккуратно вытереть ушную раковину. Если вода долго не выходит, ухо болит или появилась травма, важно обратиться к взрослому, а не лечиться самостоятельно.

В этом пункте будет текст о признаках, при которых нужно рассказать родителю, учителю или другому взрослому: боль, звон, заложенность, выделения, головокружение или внезапное ухудшение слуха. Следует пояснить, что взрослый поможет обратиться к врачу, а откладывать помощь и самостоятельно закапывать лекарства нельзя. Особенно важно сразу сообщить о сильной боли, травме или резком изменении слуха.

В этом пункте будет текст о том, как закрепить восемь правил и применять их дома, в школе и на улице: избегать чрезмерного шума, бережно пользоваться наушниками, не чистить слуховой проход предметами и сообщать взрослым о симптомах. Можно предложить ученику проверить свои привычки и выбрать одно правило, которое он начнёт соблюдать уже сегодня. Забота о слухе помогает сохранить его надолго.