Описание различных типов психоактивных веществ (алкоголь, наркотики, табак, курительные смеси и т.д.). Объяснение механизмов воздействия ПАВ на мозг и организм, краткосрочных и долгосрочных последствий употребления. Обсуждение рисков для физического и психического здоровья, социальной адаптации и успеваемости.

Описание изменений во внешнем виде и физическом состоянии, которые могут указывать на употребление ПАВ. Например: расширенные или суженные зрачки, изменение цвета кожи, невнятная речь, нарушение координации движений, изменение аппетита и веса, проблемы со сном. Важно подчеркнуть, что эти признаки могут быть вызваны и другими причинами.

Описание изменений в поведении, которые могут указывать на употребление ПАВ. Скрытность, лживость, пропуски занятий, снижение успеваемости, изменение круга общения, появление новых друзей с сомнительной репутацией, воровство, агрессия или депрессия, нарушение дисциплины в школе и дома.

Описание изменений в эмоциональном состоянии, которые могут указывать на употребление ПАВ. Резкие перепады настроения, раздражительность, апатия, тревожность, депрессия, потеря интереса к любимым занятиям, повышенная чувствительность к критике и обидам, чувство вины и стыда.

Более детальное описание признаков употребления наиболее распространенных ПАВ: алкоголя, табака, наркотиков, курительных смесей. Особенности внешнего вида, запаха, поведения и эмоционального состояния, характерные для каждого вещества. Иллюстрации и наглядные примеры.

Рекомендации для школьника, который подозревает у себя зависимость или употребление ПАВ. Важность признания проблемы, обсуждения ее с доверенным взрослым (родителями, учителем, школьным психологом), обращения за профессиональной помощью. Объяснение доступных методов лечения и реабилитации.

Рекомендации для школьника, который обеспокоен состоянием своего друга. Важность открытого разговора, проявления поддержки и понимания, убеждения друга обратиться за помощью. Предостережение от попыток самостоятельно решить проблему или покрывать друга.

Перечень контактов организаций и специалистов, которые оказывают помощь при проблемах с ПАВ. Телефоны доверия, сайты и адреса наркологических диспансеров, реабилитационных центров, школьных психологов и социальных педагогов. Информация о бесплатной и анонимной помощи.

Советы по профилактике употребления ПАВ. Формирование здорового образа жизни, развитие навыков общения и решения проблем, занятие спортом и творчеством, укрепление психического здоровья, выбор правильного круга общения, умение говорить «нет».

Разоблачение распространенных мифов о ПАВ. Например: «Один раз попробовать – не страшно», «Наркотики помогают забыть о проблемах», «Все курят/пьют». Предоставление научно обоснованной информации о вреде ПАВ и последствиях их употребления.