Определение ПАВ, классификация (наркотики, алкоголь, табак, токсические вещества). Объяснение механизма воздействия на мозг, нейромедиаторы. Подчеркнуть, что ПАВ изменяют функции мозга и вызывают зависимость. Важно рассказать о легальных и нелегальных веществах и как они влияют на организм.

Подробное описание последствий употребления различных ПАВ на физическое здоровье (сердечно-сосудистая система, печень, легкие, мозг), психическое здоровье (депрессия, тревожность, психозы). Подчеркнуть влияние на подростковый организм. Описать долгосрочные последствия и риски.

Анализ факторов риска (любопытство, давление сверстников, желание принадлежать к группе, проблемы в семье, низкая самооценка, стресс). Важность понимания мотивации, лежащей в основе употребления. Обсуждение психологических аспектов уязвимости подростков.

Описание внешних признаков употребления (изменение внешнего вида, запаха, поведения, настроения, успеваемости). Важно понимать, что эти признаки не всегда однозначны. Обратить внимание на изменение круга общения и увлечений. Подчеркнуть необходимость внимательности к себе и окружающим.

Развитие навыков уверенного поведения, умения говорить «нет». Стратегии отказа от предложения попробовать ПАВ. Важность выбора друзей, поддерживающих здоровый образ жизни. Отработка сценариев отказа в различных ситуациях.

Важность поддержки друга, но не соучастия. Как правильно поговорить с другом, выразить обеспокоенность. Куда обращаться за помощью для друга (родители, учителя, психолог). Подчеркнуть, что нельзя брать ответственность за другого человека.

Краткий обзор законодательства, касающегося оборота наркотических и психотропных веществ. Ответственность за употребление, хранение и распространение ПАВ. Последствия судимости для подростков. Важность соблюдения закона.

Развенчание распространенных мифов об «безопасности» определенных ПАВ, их «полезных» свойствах, возможности контролировать употребление. Приведение научных фактов, опровергающих эти мифы. Важность критического мышления.

Список телефонов доверия, адресов наркологических клиник, психологических центров, служб социальной помощи. Важность своевременного обращения за профессиональной помощью. Подчеркнуть конфиденциальность при обращении.

Важность занятий спортом, хобби, общения с друзьями, здорового питания, полноценного сна. Преимущества здорового образа жизни перед употреблением ПАВ. Поиск альтернативных способов получения удовольствия и снятия стресса. Мотивация к здоровому выбору.