Содержание
- Введение 1
- Понимание эмоционального выгорания 2
- Ранние признаки выгорания 3
- Техники управления стрессом 4
- Стратегии саморегуляции 5
- Построение системы поддержки 6
- Забота о себе: приоритет 7
- Выводы 8
- Ответы на вопросы 9
- Список литературы 10