Содержание
- Введение 1
- Теоретические основы сна 2
- Влияние продолжительности сна 3
- Влияние качества сна 4
- Сон и когнитивные функции 5
- Сон и физиологические системы 6
- Методы исследования сна 7
- Сбор эмпирических данных 8
- Анализ и интерпретация данных 9
- Разработка рекомендаций 10
- Заключение 11
- Список литературы 12