Содержание
- Введение 1
- Теоретические основы обучения прыжкам в фигурном катании 2
- Биомеханический анализ прыжка Риттбергер 3
- Методические подходы к обучению прыжку Риттбергер 4
- Анализ типичных ошибок при обучении прыжку Риттбергер 5
- Разработка методических рекомендаций по обучению прыжку Риттбергер 6
- Практическая апробация методических рекомендаций 7
- Результаты исследования и их обсуждение 8
- Рекомендации для тренеров и спортсменов 9
- Заключение 10
- Список литературы 11