Содержание
- Введение 1
- Теоретические основы физической подготовки девушек-подростков 2
- Особенности физического развития девушек 16-18 лет 3
- Методы оценки уровня физической подготовленности 4
- Анализ факторов, влияющих на физическую подготовленность 5
- Методика исследования 6
- Результаты исследования 7
- Разработка рекомендаций по оптимизации физической подготовки 8
- Экспериментальная апробация разработанных рекомендаций 9
- Заключение 10
- Список литературы 11