Данный исследовательский проект направлен на создание детализированной информационной памятки, призванной повысить осведомленность учащихся 9 класса об опасностях интернет-зависимости и способах ее предотвращения. В памятке будут рассмотрены основные признаки формирования зависимости, ее негативные последствия для физического и психического здоровья, а также представлены практические рекомендации по формированию здоровых цифровых привычек. Важным аспектом станет акцент на самоконтроле, развитии альтернативных увлечений и поиске поддержки. Текст будет адаптирован под возрастную категорию, избегая излишней терминологии, но сохраняя научную точность. Проект предполагает сбор и анализ актуальных данных, а также консультации с психологами для обеспечения достоверности информации. Результатом станет доступный и эффективный инструмент для профилактики интернет-зависимости среди школьников.