Обоснование актуальности изучения психологической устойчивости в опасных и стрессовых ситуациях, описание проблемы, цели, задач, объекта, предмета, гипотезы и целевой аудитории проекта. Также следует обозначить предполагаемый практический продукт — памятку или презентацию.

Раскрытие основных понятий темы: стресс, страх, тревога, эмоциональное напряжение, самоконтроль, саморегуляция, психологическая устойчивость, риск и безопасное поведение. Необходимо показать, как эти явления связаны с принятием решений и действиями человека.

Краткий обзор развития представлений о стрессе, страхе и устойчивости человека, а также современных научных подходов к объяснению поведения в опасных обстоятельствах. Следует рассмотреть роль подготовки, опыта, эмоциональной регуляции и социальной поддержки.

Анализ уже существующих памяток, презентаций, инструкций, обучающих материалов и упражнений, посвящённых поведению в чрезвычайных и конфликтных ситуациях. Необходимо определить их сильные и слабые стороны, чтобы обосновать особенности собственного продукта.

Описание концепции информационно-практической памятки или электронной презентации «Как сохранять устойчивость в опасной ситуации». Следует определить целевую аудиторию, структуру, основные разделы, понятность языка, требования к достоверности, безопасности, наглядности и практической полезности.

Разработка подробного плана создания продукта с указанием сроков, этапов и ответственных участников. Необходимо перечислить научные источники, анкету, компьютер, программы для обработки данных и оформления, консультации педагога или психолога, а также материалы для иллюстраций.

Описание непосредственного изготовления памятки или презентации: отбор результатов исследования, подготовка текста, правил безопасного поведения, признаков стрессовой реакции, способов саморегуляции и упражнений. Следует показать процесс редактирования, визуального оформления и распределения материалов по разделам.

Проведение практической проверки созданного продукта среди школьников или студентов. Участникам предлагается ознакомиться с материалами и оценить их понятность, удобство, интерес, запоминаемость и полезность. Важно соблюдать добровольность, конфиденциальность и безопасный формат обратной связи.

Обобщение отзывов и результатов апробации, выявление непонятных формулировок, недостатков структуры или оформления. На основе полученных данных необходимо доработать памятку или презентацию, оценить соответствие продукта поставленным требованиям и определить возможности его дальнейшего применения.

Обобщение результатов исследования и создания продукта, оценка достижения цели и выполнения поставленных задач. Следует сформулировать основные итоги о факторах психологической устойчивости, практической ценности разработанной памятки и возможностях её использования в профилактической работе.

Перечень использованных научных, учебных и научно-популярных источников, материалов по психологии стресса, саморегуляции, безопасности и разработке информационных продуктов. Источники следует оформить единообразно и расположить в соответствии с требованиями учебного проекта.