Содержание
- Введение 1
- Теоретические основы физического развития детей 2
- Анализ существующих методик обучения отжиманиям 3
- Методика обучения отжиманиям от пола для детей 4
- Подготовительные упражнения и разминка 5
- Развитие техники выполнения отжиманий 6
- Практическое применение и апробация методики 7
- Анализ результатов и оценка эффективности 8
- Рекомендации по дальнейшему развитию 9
- Заключение 10
- Список литературы 11