В разделе объясняется, что понимают под активным туризмом и почему эта тема связана с географией, ОБЖ, физической культурой и экологией. Формулируются проблема, цель, задачи и практическая значимость проекта, обозначаются основные виды путешествий и регионы России, которые будут рассмотрены далее. Также кратко описывается предполагаемый практический результат.

В пункте раскрывается отличие активного туризма от обычного экскурсионного отдыха: участники самостоятельно перемещаются по маршруту и преодолевают природные препятствия. Рассматривается развитие туристских походов в России, появление организованных клубов и секций, формирование системы категорий сложности и значение туристских традиций для физического и нравственного воспитания.

Раздел посвящён пешеходному, водному, горному, лыжному, велосипедному и спелеологическому туризму. Для каждого направления указываются характерные способы передвижения, необходимое оборудование, сезонность, требования к подготовке и типичные природные препятствия. Отдельно объясняется, почему один и тот же регион может подходить для нескольких видов активного отдыха.

В пункте сравниваются туристские возможности Карелии, Кавказа, Алтая, Урала, Байкала и Камчатки. Анализируются рельеф, климат, водоёмы, растительность, продолжительность сезона и доступность территорий. Показано, как природные условия влияют на выбор вида туризма, уровень сложности маршрута, состав снаряжения и требования к подготовке участников.

Раздел описывает подготовку к походу: проверку прогноза, изучение карты, регистрацию группы, составление графика и организацию связи. Рассматриваются действия при потере ориентирования, травме, ухудшении погоды или встрече с опасными природными явлениями. Также приводятся правила обращения с огнём, отходами и природными объектами на охраняемых территориях.

В пункте рассматривается последовательность разработки маршрута: постановка задачи, выбор района, анализ картографических данных, определение точек старта и финиша, расчёт расстояний и времени переходов. Описываются обязанности руководителя и участников, подбор снаряжения, план питания, запасные варианты движения, места ночёвок и способы связи с внешними службами.

Практическая часть содержит характеристику выбранного маршрута активного туризма по одному из регионов России. Указываются протяжённость, продолжительность, рельеф, природные объекты, контрольные точки и предполагаемый уровень сложности. На основе карты и описаний оцениваются физические требования к участникам, возможные опасности, доступность транспорта и соответствие маршрута школьной группе.

В разделе оформляется итоговый вариант маршрута в виде понятной памятки или информационного буклета. В него включаются график движения, список личного и группового снаряжения, рекомендации по одежде и питанию, правила поведения в природе, порядок действий при чрезвычайной ситуации и перечень телефонов экстренных служб. Материал адаптируется для школьников и сопровождается картой или схемой.

В заключении обобщаются сведения о природных и организационных условиях развития активного туризма в России. Формулируются результаты анализа маршрута, оценивается достижение поставленной цели, выделяются наиболее важные правила безопасности и экологического поведения. Отдельно отмечается, какие навыки могут получить школьники и какие ограничения необходимо учитывать при самостоятельной подготовке похода.

В список включаются учебники по географии и ОБЖ, официальные материалы МЧС России, документы особо охраняемых природных территорий, туристские карты, справочники по маршрутам и проверенные интернет-ресурсы. Для каждого источника указываются автор или организация, название, место и год публикации либо дата обращения к электронной странице, чтобы обеспечить проверяемость использованных сведений.