Содержание
- Введение 1
- Планирование туристического похода 2
- Необходимое снаряжение и экипировка 3
- Основы безопасности в туризме 4
- Ориентирование на местности 5
- Первая помощь в походе 6
- Выбор маршрута и оценка рисков 7
- Этика и экология в туризме 8
- Практические советы и лайфхаки 9
- Список литературы 10