Содержание
- Титульный Цифровой детокс: Как гаджеты крадут наше время и здоровье Подзаголовок: Проект о том, почему мы не можем оторваться от экрана и чем это грозит. Автор: [Твое Имя], [Класс] 1
- Цель и актуальность 2
- Зрение (Компьютерный зрительный синдром) 3
- Шея и позвоночник (Синдром «текстовой шеи») 4
- Мозг и нервы (Дофаминовая ловушка) 5
- Сон и Мелатонин 6
- Память и внимание 7
- Практический челлендж «Час без звука» 8
- 9