Во введении объясняется, почему физические игры рассматриваются в связи со здоровьем детей среднего школьного возраста. Здесь формулируются проблема, актуальность, цель и задачи проекта, обозначаются объект и предмет изучения, а также кратко описываются методы: анализ источников, подбор примеров игр и наблюдение за активностью.

В пункте раскрывается, что называют физической игрой, и чем она отличается от отдельного упражнения или спокойного досуга. Приводится деление на игры с бегом, мячом, эстафеты и командные задания. Это нужно, чтобы далее сравнивать виды активности и выбирать примеры, подходящие школьникам.

Раздел описывает общие особенности двигательной активности детей среднего школьного возраста без попыток ставить медицинские оценки отдельным участникам. Рассматривается значение постепенного увеличения нагрузки, отдыха и учёта индивидуального самочувствия. Эти сведения помогают объяснить, почему одинаковая игра может по-разному восприниматься детьми.

Здесь рассматриваются возможные связи подвижных игр с выносливостью, координацией, мышечной активностью и настроением. Отдельно отмечается, что результат зависит от регулярности, интенсивности, продолжительности и состояния здоровья. Раздел опирается на проверяемые источники и не приписывает играм лечебный эффект.

В пункте описываются условия, которые помогают снизить риск неприятных последствий: подходящая площадка, свободное пространство, понятные правила, разминка, паузы и доступ к питьевой воде. Также перечисляются признаки, при которых участнику следует остановиться и сообщить взрослому, вместо того чтобы продолжать игру через плохое самочувствие.

Практический раздел предлагает несколько вариантов игр и объясняет, как адаптировать их под число участников, доступную площадку и уровень подготовки. Для каждого примера указываются основное движение, необходимый инвентарь и важное правило безопасности. Это позволяет использовать идеи на уроке или во время активного досуга.

В этом пункте описывается простое наблюдение за тем, как организована выбранная игра: какие движения выполняются, соблюдаются ли правила, нужны ли паузы и как участники сообщают о самочувствии. Наблюдение не заменяет медицинское обследование, не предполагает постановки диагнозов и проводится только с соблюдением добровольности и школьных правил.

Раздел посвящён разработке итогового продукта — короткой и понятной памятки для школьников. В неё включаются примеры игр, рекомендации по подготовке площадки и разминке, правила выбора нагрузки и признаки необходимости остановиться. Информация проверяется по источникам, а оформление делается удобным для использования на уроке или дома.

В заключении кратко обобщаются сведения о возможной пользе физических игр и условиях их безопасного проведения. Отмечается, какие задачи проекта выполнены и чем может быть полезна памятка школьникам. Формулировки должны соответствовать изученным источникам и наблюдениям, не содержать медицинских обещаний или выводов, которые нельзя подтвердить собранными данными.

В список включаются все использованные материалы: рекомендации Всемирной организации здравоохранения, учебники по биологии и физической культуре, а также проверенные справочные источники. Для каждого источника указываются автор или организация, название и год публикации, а для интернет-материалов — адрес и дата обращения, чтобы читатель мог проверить сведения.