Содержимое раздела
В этом пункте будет представлен обзор основных теорий стресса, разработанных ведущими учеными в области психологии и физиологии. Рассмотрены понятия «стресс», «стрессор», «реакция на стресс», «эустресс» и «дистресс». Проанализированы физиологические механизмы, лежащие в основе стрессовой реакции, включая активацию симпатической нервной системы, выброс гормонов стресса (кортизол, адреналин) и изменения в иммунной системе. Описываются различные модели стресса, такие как модель транзакционного стресса Лазаруса и модель общего адаптационного синдрома Селье.