Содержание
- Введение 1
- Теоретические основы бега 2
- Физиологические адаптации к беговой нагрузке 3
- Бег и профилактика заболеваний 4
- Методика исследования 5
- Результаты исследований 6
- Анализ и обсуждение результатов 7
- Рекомендации по беговой подготовке 8
- Перспективы дальнейших исследований 9
- Список литературы 10