В этом разделе объясняется, почему связь танца и эмоционального состояния представляет интерес для школьников, формулируются проблема, цель и задачи проекта. Здесь обозначаются объект и предмет изучения, кратко описывается план теоретической и практической частей, а также указывается, что наблюдение и опрос отражают личные ощущения участников, а не медицинский диагноз.

Раздел раскрывает танец как вид двигательной и художественной активности, в которой сочетаются последовательность движений, ритм и выразительность. Рассматриваются различия между свободным и организованным движением, роль темпа и координации, а также то, почему танцевальная нагрузка зависит от стиля, сложности и продолжительности занятия.

В этом пункте объясняется, что эмоциональное состояние включает переживания и субъективное самочувствие, которые могут меняться под влиянием разных обстоятельств. Описываются доступные для школьного наблюдения признаки — например, самооценка настроения и ощущение бодрости, — и подчёркивается, что такие показатели не заменяют профессиональную психологическую оценку.

Раздел посвящён механизмам, которые могут связывать танец с переживаниями: восприятию музыкального ритма, работе мышц и координации, изменению физической нагрузки и возможности выражать чувства движением. Отдельно рассматривается индивидуальность реакции: один и тот же темп или стиль может вызывать у разных людей разные ощущения.

Здесь рассматриваются возможные особенности танца как доступного вида движения и способа невербального самовыражения. Объясняется, что эффект занятия зависит от интенсивности, самочувствия и условий проведения, а регулярная активность не гарантирует одинакового эмоционального результата. Также обозначаются границы между любительским танцем и терапевтической практикой.

В практической части описывается порядок сбора данных: добровольное участие, анонимная анкета и самооценка настроения до и после короткого занятия. Указываются одинаковые инструкции для участников, примерные вопросы и способ фиксации ответов. Раздел нужен, чтобы наблюдение было понятным, этичным и не создавало впечатления медицинского эксперимента.

Пункт описывает подготовку помещения, выбор посильной композиции и порядок занятия с разминкой, основной частью и спокойным завершением. Учитываются безопасность, свободный отказ от участия и возможность остановиться при плохом самочувствии. Все участники получают одинаковые инструкции, чтобы условия наблюдения были насколько возможно сопоставимыми.

В этом разделе ответы участников сводятся в таблицу и сравниваются по самооценке до и после занятия. Результаты описываются без преувеличений, с указанием ограничений небольшого наблюдения и возможного влияния музыки, ожиданий и личных предпочтений. На основе источников и данных составляется памятка о танце и безопасном отношении к своему самочувствию.

В заключении кратко сопоставляются результаты практического наблюдения с информацией из теоретических источников. Указывается, удалось ли выполнить поставленные задачи, какие изменения настроения отметили участники и что нельзя утверждать на основании небольшой выборки. Также формулируются рекомендации по безопасному танцу и возможные направления дальнейшего изучения темы.

В этом разделе приводятся все использованные книги, статьи и материалы организаций, на которые опирается проект. Источники оформляются единообразно: указываются автор или организация, название, год публикации и сведения для поиска. Список позволяет проверить фактические утверждения о физической активности, эмоциональном состоянии и танцевально-двигательной терапии.