Данный исследовательский проект посвящен всестороннему изучению роли здорового питания в жизни школьников, акцентируя внимание на его влиянии на физическое и когнитивное развитие, а также на формирование здоровых пищевых привычек. В работе будет рассмотрена актуальность проблемы нерационального питания в школьном возрасте, включая анализ современных тенденций в питании, влияние пищевых добавок и фаст-фуда, а также риски, связанные с недостатком ключевых микро- и макронутриентов. Особое внимание уделяется анализу существующих программ школьного питания, их эффективности и соответствия современным диетологическим рекомендациям. Проект предполагает разработку практических рекомендаций и образовательных материалов для школьников, их родителей и педагогов, направленных на повышение осведомленности о принципах здорового питания и формирование ответственного отношения к собственному здоровью. В ходе исследования предполагается использование как теоретических методов анализа научной литературы, так и практических инструментов оценки пищевых привычек школьников и эффективности предложенных рекомендаций, что позволит получить комплексное представление о влиянии питания на здоровье и предложить эффективные стратегии улучшения пищевых привычек.